Pomysł na zdrowy lunch

Zapewne wiele z Was usilnie próbuje wkomponować do codziennej diety więcej warzyw, a kończy się to na położeniu jednego, smutnego plastra pomidora na kanapce lub gorzej – polaniu tejże kanapki ketchupem. Założę się także, że mimo tego, iż obiecujecie sobie, że będziecie się odżywiać lekko i zdrowo, to w obliczu pierwszego głodu po śniadaniu sięgacie po batona lub kolejny raz jecie pieczywo. Chciałabym Was zatem przekonać do tego, aby codziennie (no dobra, prawie codziennie…) zjeść cały talerz warzyw, a przygotowanie takiej sałatki zajmie Wam nie więcej niż 10 min (obiecuję!). Ponadto wbrew pozorom serwowanie sobie takich pyszności wcale nie zrujnuje Waszego budżetu.

Zgłodniałeś? Wejdź na http://supermanki.pl/pomysl-na-zdrowy-lunch/